Chào y sĩ Cháu là tắt thở viên, cao 1,61 m, trước đây nặng nề 47-49 kg song chẳng biết sao sau đó hạ còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu mắc sốt xuất huyết, giảm đong trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng nhẵn bệnh, cháu thích thêm thắt thêm 3 kg và không lên được nữa. Cháu cút khám, thầy thuốc bảo cơ thể bình thường, hốc húp sẽ tốt lên. Cháu thích cầm cố ráng mời nốc ngủ nghỉ điều độ, nhưng không khả quan. Mong lang phát cháu điều khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).
 |
|
Ảnh minh họa: myproana. |
Trả lời:
Chào bạn,
Như mô tả, hiện ở bạn bè cân nặng nề khoảng 44 kg, tựa vậy là 17, tại mức suy dinh dưỡng. Với nuông chót vót tài sản bạn thì trọng lượng cơ thể đúng tối thiểu 48 kg.
Về cơ bản, buồn thêm thắt cân bạn hữu cấp thêm thắt cường dè bỉu hồi dinh dưỡng khối hơn hiện nay ở Cần hốc uống điều hồi và chú ý chất lượng các bữa xơi Nên ăn ối hơn lúc này ở từ 1/2 đến một hốc cơm mỗi bữa. Tăng cường các món đặc na ná cơm, xôi giàu luôn lượng, chén đủ nhen nhóm đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế giễu biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn nhiều rau cùng ngược cây giúp đỡ cơ thể nhận đủ chất dinh thự dưỡng.
Ngoài thầy bữa cốt yếu bồ nên xơi tăng 2-3 bữa phụ với các thực phẩm tựa sữa, sữa chua, trái cây… Mỗi hôm nên tu đều đặn cặp ly sữa cao năng lượng dành dâng người gầy nhom cấp thêm thắt cân Không nên xơi các loại đồ ngọt giống bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn vội vận động nhiều, nhởn thể thao, tập thể dục đều đặn giúp đỡ cơ thể khỏe mạnh, thêm cường trao thay chất đặt ăn ngon mỏ cùng dễ dãi thêm ao hơn.
Chúc bạn khỏe mạnh mạnh cùng sớm cải thiện đong nặng trĩu của cải mình.
Thân ái.
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt
No comments:
Post a Comment